Los mitos románticos son creencias sobre el amor, que con una gran carga afectiva son compartidos socialmente. Expresan verdades absolutas y poco flexibles que son ficticias, absurdas, engañosas, y racionales e imposibles de cumplir (Yela), y muy resistentes al cambio y el razonamiento (Bosch & Ferrer). Las investigaciones que ha realizado la fundación mujeres en Leer más
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AUTOCONTROL O AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL
El autocontrol o autorregulación, es una habilidad para manejar las emociones, una vez que uno sabe identificarlas. Si conseguimos coger la riendas de nuestras emociones, y no dejamos llevar por ellas, estaremos liberándonos de nuestros sentimientos y que, en muchas ocasiones, resultan desagradables o nos pueden llevar a situaciones conflictivas. La responsabilidad de dirigir a Leer más